Salade de Macaronis Crémeuse
Une salade savoureuse de macaronis, tomates cerises et une sauce crémeuse à base de mayonnaise et de moutarde, parfaite pour les repas en famille ou les pique-niques.
Ingrédients
Ingrédients principaux
- 250 g macaronis Texture unique, peut être remplacé par d'autres pâtes.
- 200 g tomates cerises Ajoute de la jutosité et de la saveur.
- 1 unité oignon rouge Pour un goût plus doux, laissez tremper dans l'eau.
- 200 g mayonnaise Peut être remplacée par du yaourt grec pour une option plus légère.
- 1 cuillère à soupe moutarde Pour un goût légèrement piquant.
- Sel et poivre Assaisonnez au goût.
- Herbes fraîches (facultatif) Ajoutent une profondeur de saveur.
Instructions
Préparation
- Faites cuire les macaronis selon les instructions sur l'emballage, puis égouttez et laissez refroidir.
- Coupez les tomates cerises en deux et émincez l'oignon rouge.
- Dans un grand bol, mélangez les macaronis refroidis, les tomates, l'oignon, la mayonnaise et la moutarde.
- Assaisonnez avec du sel, du poivre et ajoutez des herbes fraîches si désiré.
- Réfrigérez pendant au moins 30 minutes avant de servir.
Notes
Ne pas trop cuire les pâtes et préférez utiliser des ingrédients frais. Cette salade peut se préparer à l'avance pour un gain de temps.
Nutrition
Apports nutritionnels
Salade de Macaronis Crémeuse
Portion
1 g
Quantité par portion
Calories
320
% des apports journaliers*
Fat
16
g
25
%
Lipides saturés
2.5
g
16
%
Sodium
300
mg
13
%
Carbohydrates
40
g
13
%
Fibre
2
g
8
%
Sucre
3
g
3
%
Protéines
5
g
10
%
* Le pourcentage des apports journaliers est calculé sur une base de 2000 calories par jour.
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