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Pâte Feuilletée Maison

julia
Une pâte croustillante à l’extérieur, feuilletée à l’intérieur, parfaite pour quiches, tartes et desserts.
Temps de préparation 2 heures
Temps total 2 heures
Type de plat Dessert, Entrée, Pâtisserie
Cuisine Française
Portions 8 servings
Calories 300 kcal

Ingrédients
  

Détrempe

  • 450 g 450 g de farine tout usage non blanchie Peut être remplacée par de la farine complète pour une texture différente.
  • 5 ml 5 ml de sel
  • 115 g 115 g de beurre non salé, fondu
  • 250 ml 250 ml d’eau froide

Beurre pour le pliage

  • 450 g 450 g de beurre non salé, ramolli
  • 75 g 75 g de farine tout usage non blanchie

Instructions
 

Préparation de la détrempe

  • Dans un grand bol, mélangez la farine et le sel. Creusez un puits au centre et ajoutez le beurre fondu et l’eau froide. Mélangez avec les mains jusqu’à obtenir de grosses miettes.
  • Ne pétrissez pas trop, juste incorporer les ingrédients.

Pétrissage

  • Sur un plan de travail fariné, pétrissez légèrement jusqu’à obtenir une pâte homogène. Formez un carré d’environ 15 cm de côté, enveloppez-le dans du film plastique et réfrigérez pendant au moins 30 minutes.
  • Réfrigérer aide à raffermir le gluten.

Préparation du beurre

  • Mélangez le beurre ramolli avec la farine. Étalez sur une pellicule plastique pour former un carré de 15 cm et réfrigérez pendant environ 1 heure.
  • Assurez-vous que le beurre est malléable mais pas fondu.

Incorporation et Tours

  • Étalez la détrempe en rectangle de 46 x 20 cm. Retirez l’excédent de farine et placez le carré de beurre au centre.
  • Rabattez un côté de la pâte sur le beurre, puis l’autre, en scellant bien les extrémités.
  • Retournez la pâte, le joint vers le bas, et aplatissez légèrement.

Étalage final

  • Abaissez la pâte en rectangle de 46 x 20 cm, retirez l’excédent de farine, et pliez en deux. Enveloppez de pellicule plastique et réfrigérez pendant 1 heure.
  • Réfrigérez entre chaque tour.

Répétition

  • Répétez le pliage et le réfrigérateur deux fois de plus.
  • Effectuez autant de tours que possible pour des couches bien feuilletées.

Notes

Vous pouvez utiliser de la margarine, mais cela affectera le goût et la texture. Conservez la pâte au réfrigérateur jusqu'à 3 jours ou au congélateur jusqu'à 3 mois.

Nutrition

Apports nutritionnels
Pâte Feuilletée Maison
Portion
 
1 g
Quantité par portion
Calories
300
% des apports journaliers*
Fat
 
15
g
23
%
Lipides saturés
 
10
g
63
%
Sodium
 
200
mg
9
%
Carbohydrates
 
40
g
13
%
Fibre
 
2
g
8
%
Protéines
 
5
g
10
%
* Le pourcentage des apports journaliers est calculé sur une base de 2000 calories par jour.
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