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Gâteau au Yaourt Sans Farine

elisa
Un gâteau léger et moelleux, parfait pour toutes les occasions et facile à réaliser.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 35 minutes
Temps total 45 minutes
Type de plat Dessert, Goûter
Cuisine Française
Portions 8 parts
Calories 180 kcal

Ingrédients
  

Ingrédients principaux

  • 200 g maïzena Peut être remplacée par de la farine de riz pour une version sans gluten.
  • 3 unités œufs Ingrédients essentiels pour la tenue du gâteau.
  • 1 pot yaourt nature Peut être remplacé par un yaourt à base de soja ou d’amande pour une option vegan.
  • 100 g sucre Peut être ajusté ou remplacé par du sucre de coco.
  • 1 sachet levure chimique

Ingrédients optionnels

  • Fruits au choix Pour une touche personnalisée.
  • Pépites de chocolat Pour un goût encore plus gourmand.
  • Zestes d'agrumes Ajoute une note de fraîcheur.

Instructions
 

Préparation

  • Préchauffez votre four à 180°C.
  • Dans un grand bol, mélangez les œufs et le sucre jusqu’à obtenir un mélange mousseux.
  • Ajoutez le yaourt et continuez de mélanger.
  • Incorporez la maïzena et la levure chimique, puis mélangez jusqu’à obtenir une pâte lisse.
  • Si désiré, ajoutez des fruits, des pépites de chocolat ou des zestes d’agrumes.
  • Versez la préparation dans un moule et enfournez pendant environ 30 à 35 minutes.
  • Laissez refroidir avant de déguster.

Notes

Pour éviter un gâteau dense, ne mélangez pas trop la pâte et utilisez des ingrédients à température ambiante. Vérifiez la cuisson régulièrement.

Nutrition

Apports nutritionnels
Gâteau au Yaourt Sans Farine
Portion
 
1 g
Quantité par portion
Calories
180
% des apports journaliers*
Fat
 
6
g
9
%
Lipides saturés
 
2
g
13
%
Sodium
 
150
mg
7
%
Carbohydrates
 
30
g
10
%
Sucre
 
20
g
22
%
Protéines
 
5
g
10
%
* Le pourcentage des apports journaliers est calculé sur une base de 2000 calories par jour.
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