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Tiramisu au fromage cottage

7 min de lecture
Tiramisu au fromage cottage, un dessert crémeux et savoureux.

Tiramisu au fromage cottage

Le tiramisu au fromage cottage est une variante délicieuse et crémeuse du célèbre dessert italien. Ce choix unique remplace la traditionnelle mascarpone par du fromage cottage, ce qui offre une texture plus légère et une option potentiellement plus saine. En plus d’être délicieux, c’est un dessert qui impressionne vos invités, sans nécessiter de compétences de pâtisserie avancées. Dans cet article, nous explorerons ce dessert en détail, étape par étape, afin que vous puissiez le préparer avec succès chez vous.

Pourquoi faire cette recette

Il y a plusieurs raisons d’essayer le tiramisu au fromage cottage. Tout d’abord, ce dessert est bien plus léger que le tiramisu classique en raison de l’utilisation du fromage cottage, qui contient moins de matières grasses et est riche en protéines. Cela signifie que vous pouvez savourer ce délice sans trop culpabiliser. De plus, c’est une excellente alternative pour ceux qui sont allergiques au lactose ou qui cherchent à réduire leur consommation de produits laitiers riches.

Ensuite, le tiramisu au fromage cottage est flexible. Vous pouvez facilement personnaliser la recette pour y ajouter différents arômes ou ingrédients selon vos préférences. Enfin, il est parfait pour diverses occasions, des réunions de famille aux dîners romantique, car il peut être préparé à l’avance et servi frais.

Comment préparer le tiramisu au fromage cottage

Ingrédients

  • 450 g de fromage cottage (2% de matière grasse)
  • 480 ml de crème épaisse (ou crème fouettée)
  • 6 cuillères à soupe de sucre blanc (divisées : 4 cuillères pour le dessus et 2 cuillères pour les jaunes d’œufs)
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille
  • 2 grands jaunes d’œufs
  • 360 ml de café fort (ou espresso fraîchement préparé)
  • 2 cuillères à soupe de sucre blanc (pour le mélange de café)
  • ½ cuillère à café d’extrait de vanille (pour le mélange de café)
  • 1 paquet de biscuits à la cuillère
  • Poudre de cacao (pour la décoration)

Instructions

  1. Préparez le mélange de café
    Dans un bol, combinez 360 ml de café fort, 2 cuillères à soupe de sucre et ½ cuillère d’extrait de vanille. Remuez bien pour dissoudre le sucre. Laissez le mélange refroidir à température ambiante. Un café bien préparé apportera une riche profondeur de saveur à votre dessert. Si vous aimez un café plus corsé, privilégiez un espresso de qualité.

  2. Mixez le fromage cottage
    Dans un mixeur, ajoutez les 450 g de fromage cottage. Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse. Ajoutez 4 cuillères de sucre et 1 cuillère d’extrait de vanille. Mixez à nouveau pour bien mélanger. Transférez ce mélange dans un bol et réfrigérez-le pendant environ 30 minutes. Cette étape permet d’incorporer parfaitement les saveurs et de rendre le mélange mousseux.

  3. Préparez les jaunes d’œufs
    Utilisez un bain-marie pour éviter de cuire trop rapidement les jaunes d’œufs. Dans un bol résistant à la chaleur, fouettez ensemble les 2 grands jaunes d’œufs et 2 cuillères de sucre jusqu’à obtenir un mélange blanchi et crémeux. Cela devrait prendre environ 5 à 7 minutes. Une fois que le mélange a refroidi, incorporez-le délicatement au mélange de fromage cottage en utilisant une spatule en silicone. Faites-le doucement pour éviter de casser l’air que vous avez incorporé.

  4. Incorporez la crème
    Dans un autre bol, fouettez 480 ml de crème épaisse jusqu’à obtenir des pics fermes. Incorporez la crème à l’aide d’une spatule, en utilisant des mouvements de bas en haut. Cela garantit que votre mélange reste aérien et léger. La crème ajoute une texture luxueuse à votre tiramisu.

  5. Préparez les biscuits
    Trempez rapidement chaque biscuit à la cuillère dans le mélange de café, en vous assurant qu’ils soient bien imbibés mais pas détrempés. Disposez une première couche de biscuits imbibés dans le fond d’un plat à dessert.

  6. Montage du dessert
    Étalez la moitié du mélange de fromage cottage sur la couche de biscuits. Répétez le processus avec une seconde couche de biscuits et le reste du mélange de fromage cottage. Cela donnera une belle alternance de textures.

  7. Réfrigérez et décorez
    Couvrez le plat de film plastique et réfrigérez pendant au moins 4 heures, idéalement toute la nuit. Avant de servir, saupoudrez généreusement de cacao en poudre pour une belle finition visuelle.

Comment servir le tiramisu au fromage cottage

Le tiramisu au fromage cottage se prête à de nombreuses occasions. Vous pouvez le servir en dessert après un dîner en famille, lors de fêtes ou simplement comme un caprice pour vous-même à la maison. Pour le servir, utilisez une spatule pour couper des portions, en vous assurant de bien attraper les différentes couches.

Pour ajouter une touche festive, envisagez de décorer chaque assiette avec des baies fraîches comme des framboises ou des fraises. Vous pouvez également offrir une option de coulis de fruits, tel qu’un coulis de framboises, pour une pointe d’acidité contrebalançant la douceur du tiramisu.

Comment conserver le tiramisu au fromage cottage

Le tiramisu au fromage cottage se conserve bien au réfrigérateur. Vous pouvez le garder jusqu’à 5 jours facilement. Il est important de le couvrir hermétiquement pour éviter qu’il n’absorbe les odeurs des autres aliments dans le réfrigérateur.

Si vous avez vraiment besoin de garder le tiramisu plus longtemps, vous pouvez envisager de le congeler. Coupez le dessert en portions à placer dans des contenants hermétiques. Le tiramisu peut être conservé dans le congélateur jusqu’à 2 mois. Pour le décongeler, placez-le au réfrigérateur pendant plusieurs heures avant de servir.

Conseils pour maîtriser le tiramisu au fromage cottage

  • Choisissez du fromage cottage de qualité : Optez pour un fromage cottage frais, de bonne qualité. Sa consistance peut varier d’une marque à l’autre, alors choisissez celui qui a la texture que vous préférez.
  • Ne pas trop tremper les biscuits : Trempez rapidement les biscuits dans le café. Si vous les laissez trop longtemps, ils deviendront trop mouillés et se désintégreront dans le tiramisu.
  • Fouettez la crème correctement : Fouettez la crème jusqu’à ce qu’elle forme des pics fermes, mais ne la fouettez pas trop pour ne pas obtenir de beurre.
  • Équilibrez le sucre : Ajustez la quantité de sucre selon vos préférences. Si vous aimez les desserts moins sucrés, réduisez légèrement le sucre dans la recette.
  • Patience est la clé : Laissez le tiramisu reposer au réfrigérateur pendant au moins quatre heures pour permettre aux saveurs de se combiner et à la texture de se stabiliser.

Variations

  • Remplacer le café : Pour une version sans café, remplacez-le par du lait au chocolat ou du lait d’amande parfumé à la vanille.
  • Ajouter des fruits : Vous pouvez incorporer des fruits frais tels que des bananes ou des morceaux de mangue entre les couches.
  • Utiliser des arômes différents : Expérimentez avec des extraits d’amande ou de liqueur de café pour donner une saveur unique.
  • Version vegan : Pour une version végan, utilisez du fromage à base de noix de cajou et de la crème de noix de coco au lieu du fromage cottage et de la crème épaisse.
  • Personnalisation pour les allergies : Remplacez le sucre standard par un édulcorant sans calories si vous suivez un régime spécifique.

FAQ

1. Peut-on préparer le tiramisu au fromage cottage à l’avance ?
Oui, il est conseillé de préparer le tiramisu un jour à l’avance. Cela aide les saveurs à se mélanger et lui permet de mieux se stabiliser.

2. Quel type de café dois-je utiliser ?
Un café fort ou un espresso est recommandé car il apporte une riche saveur au dessert. Vous pouvez aussi utiliser du café décaféiné si vous souhaitez réduire votre consommation de caféine.

3. Le tiramisu au fromage cottage est-il adapté aux personnes allergiques aux produits laitiers ?
Non, car le fromage cottage et la crème épaisse sont des produits laitiers. Cependant, vous pouvez créer une version vegan avec des substituts appropriés.

4. Est-il possible de congeler le tiramisu au fromage cottage ?
Oui, vous pouvez congeler le tiramisu en portions. Assurez-vous de bien le recouvrir pour éviter le brûlage de congélation.

5. Puis-je remplacer le sucre par un édulcorant ?
Oui, vous pouvez utiliser des édulcorants sans calories comme le stevia ou le xylitol, mais les quantités peuvent varier, donc commencez par de petites quantités et goûtez le mélange.

En suivant ces étapes simples et en tenant compte des conseils fournis, vous serez en mesure de produire un tiramisu au fromage cottage délicieux qui ravira vos papilles et celles de vos invités. Bon appétit !

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Tiramisu au fromage cottage

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Une variante légère et crémeuse du tiramisu italien traditionnel, réalisée avec du fromage cottage pour une option plus saine et savoureuse.
Temps de préparation 30 minutes
Temps total 4 heures
Type de plat Dessert
Cuisine Italien
Portions 8 servings
Calories 270 kcal

Ingrédients
  

Pour le mélange de fromage

  • 450 g fromage cottage (2% de matière grasse) Choisissez du fromage cottage de qualité.
  • 480 ml crème épaisse (ou crème fouettée) Fouettez jusqu'à obtenir des pics fermes.
  • 6 cuillères à soupe sucre blanc (divisées : 4 cuillères pour le dessus et 2 cuillères pour les jaunes d’œufs) Ajuster selon les préférences.
  • 1 cuillère à café extrait de vanille
  • 2 grands jaunes d’œufs Utilisez un bain-marie pour les préparer.

Pour le mélange de café

  • 360 ml café fort (ou espresso fraîchement préparé) Utiliser un café bien préparé.
  • 2 cuillères à soupe sucre blanc Pour le mélange de café.
  • ½ cuillère à café extrait de vanille Pour le mélange de café.

Pour le montage

  • 1 paquet biscuits à la cuillère Trempez rapidement dans le mélange de café.
  • Poudre de cacao Pour la décoration.

Instructions
 

Préparation du café

  • Dans un bol, combinez 360 ml de café fort, 2 cuillères à soupe de sucre et ½ cuillère d’extrait de vanille. Remuez bien et laissez refroidir à température ambiante.

Préparer le mélange de fromage cottage

  • Mixez 450 g de fromage cottage jusqu’à obtenir une texture lisse. Ajoutez 4 cuillères de sucre et 1 cuillère d’extrait de vanille. Réfrigérez pendant environ 30 minutes.

Préparer les jaunes d’œufs

  • Dans un bain-marie, fouettez les 2 grands jaunes d’œufs avec 2 cuillères de sucre jusqu’à obtention d’un mélange blanchi pendant environ 5 à 7 minutes. Incorporez délicatement au mélange de fromage cottage.

Incorporer la crème

  • Fouettez 480 ml de crème épaisse jusqu’à obtenir des pics fermes. Incorporez délicatement à l’aide d’une spatule.

Monter le dessert

  • Trempez chaque biscuit à la cuillère dans le mélange de café, disposez-les dans le fond d’un plat. Étalez la moitié du mélange de fromage cottage sur la couche de biscuits. Répétez avec une seconde couche de biscuits et le reste du mélange.

Réfrigération et décoration

  • Couvrez et réfrigérez pendant au moins 4 heures, idéalement toute la nuit. Avant de servir, saupoudrez de cacao en poudre.

Notes

Le dessert se conserve bien au réfrigérateur pendant 5 jours. Pour congeler, découpez en portions et conservez dans des contenants hermétiques jusqu’à 2 mois.

Nutrition

Apports nutritionnels
Tiramisu au fromage cottage
Portion
 
1 g
Quantité par portion
Calories
270
% des apports journaliers*
Fat
 
14
g
22
%
Lipides saturés
 
8
g
50
%
Sodium
 
50
mg
2
%
Carbohydrates
 
30
g
10
%
Sucre
 
20
g
22
%
Protéines
 
8
g
16
%
* Le pourcentage des apports journaliers est calculé sur une base de 2000 calories par jour.
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