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Recettes de Chef

Potimarron Farci Façon Tartiflette : L’Ultime Plat Cocooning

5 min de lecture
Potimarron façon tartiflette, une recette réconfortante et savoureuse.

Quand l’automne s’installe, l’envie de plats gratinés et généreux se fait sentir. Le Potimarron Farci Façon Tartiflette est la réponse parfaite à cet appel. Imaginez une coque de courge rôtie, tendre et légèrement sucrée, renfermant un cœur coulant de Reblochon fondu, de lardons fumés et d’échalotes confites.

Plus léger que la version classique aux pommes de terre mais tout aussi gourmand, ce plat revisité est devenu un incontournable des tables d’hiver. C’est la recette idéale pour surprendre vos invités avec une présentation spectaculaire (servie directement dans la courge !) tout en profitant d’un repas complet et réconfortant.

Pourquoi vous allez adorer cette recette

  • L’alliance Sucré-Salé : La chair du potimarron, avec ses notes de châtaigne, contraste divinement avec le caractère salé du fromage et des lardons.

  • Zéro Corvée d’Épluchage : Contrairement à la courge butternut ou aux pommes de terre, la peau du potimarron se mange une fois cuite ! Elle devient fondante et ajoute de la texture.​

  • Présentation « Whaou » : Servir un plat individuel dans sa propre coque fait toujours son petit effet lors d’un dîner.

  • Moins Lourd : Avec environ deux fois moins de glucides que la pomme de terre, le potimarron offre une alternative plus digeste à la tartiflette traditionnelle.

Les Ingrédients (Pour 2 Personnes)

  • 2 petits potimarrons (environ 400-500g chacun) : Choisissez-les bio car vous mangerez la peau.

  • 250 g de Fromage : Un Reblochon fermier AOP pour l’authenticité, ou un Saint-Nectaire pour un goût plus noisette.

  • 150 g de lardons fumés (allumettes) : Le goût fumé est essentiel ici.

  • 2 échalotes (ou 1 oignon jaune) : Pour la douceur.

  • 20 cl de crème fraîche épaisse (30% MG) : Pour lier la garniture.

  • 1 gousse d’ail (optionnel) : Pour frotter l’intérieur du potimarron.

  • Noix de muscade : L’épice qui sublime toutes les courges.

  • Sel, poivre du moulin.

La Préparation : Étape par Étape

1. Préparation des courges

Préchauffez votre four à 180°C (chaleur tournante).
Lavez soigneusement les potimarrons. Coupez le « chapeau » (la partie supérieure) et conservez-le. À l’aide d’une grande cuillère, videz les graines et les filaments.
Astuce de chef : Ne jetez pas les graines ! Rincez-les et faites-les griller au four pour l’apéritif.

2. La Pré-cuisson (L’étape cruciale)

Pour éviter que la farce ne soit brûlée avant que la courge ne soit cuite, une pré-cuisson est recommandée.
Badigeonnez l’intérieur des potimarrons d’un peu d’huile d’olive, salez et poivrez. Enfournez-les vides (avec leur chapeau à côté) pendant 20 minutes. Cela permet d’attendrir la chair.​

3. La Garniture Aromatique

Pendant ce temps, faites fondre une noisette de beurre dans une poêle. Faites revenir les échalotes émincées jusqu’à ce qu’elles soient translucides. Ajoutez les lardons et laissez dorer 5 minutes.
Note gourmande : Déglacez avec un petit trait de vin blanc de Savoie pour récupérer les sucs de cuisson.​

4. Le Montage

Sortez les potimarrons du four. Frottez l’intérieur avec une gousse d’ail écrasée.
Procédez par couches (comme des lasagnes) directement dans la courge creusée :

  1. Une cuillère de crème mélangée à de la muscade au fond.

  2. Un mélange lardons/échalotes.

  3. Des dés de Reblochon (gardez la croûte !).

  4. Répétez jusqu’en haut.
    Terminez par une généreuse tranche de fromage sur le dessus pour gratiner.

5. La Cuisson Finale

Remettez au four pour 30 à 40 minutes à 180°C.
Les 10 dernières minutes, vous pouvez remettre le chapeau sur le côté ou dessus pour une présentation rustique. Le plat est prêt quand la lame d’un couteau traverse la chair du potimarron sans aucune résistance (comme dans du beurre).

Comment Servir et Accompagner

Servez chaque potimarron entier sur une assiette (attention, c’est très chaud !).

  • L’accompagnement indispensable : Une salade verte bien vinaigrée (frisée, mâche ou roquette) permet de « rincer » le palais et d’apporter de la fraîcheur face au gras du fromage.

  • L’Accord Mets-Vins : Oubliez le rouge tannique. Optez pour un vin blanc de Savoie (Apremont, Chignin-Bergeron) ou un vin de Loire minéral comme un Sancerre qui tranchera avec la richesse du plat.​

Conservation et Réchauffage

  • Frigo : Conservez jusqu’à 3 jours.

  • Réchauffage : Évitez le micro-ondes qui ramollit la croûte. Réchauffez au four à 160°C pendant 20 minutes pour retrouver le croustillant du fromage et le fondant de la courge.

  • Congélation : Possible, mais la courge risque de rendre un peu d’eau à la décongélation. Congelez plutôt la garniture à part si besoin.

Variantes pour tous les goûts

  • Végétarienne (Forestière) : Remplacez les lardons par une poêlée de champignons des bois (girolles, cèpes) et des noix concassées pour le croquant​

  • Au Bleu : Remplacez le Reblochon par de la Fourme d’Ambert ou du Gorgonzola pour un goût plus corsé qui matche très bien avec la douceur du potimarron.

  • La version « Chasseur » : Ajoutez des châtaignes émiettées dans la farce, c’est l’association automnale par excellence.

FAQ

1. La peau du potimarron est-elle vraiment comestible ?
Oui, absolument ! Contrairement à la citrouille, la peau du potimarron devient très fine et tendre à la cuisson. C’est même là que se concentrent beaucoup de vitamines.

2. Mon potimarron est trop dur à couper cru, que faire ?
C’est un problème classique. Passez le potimarron entier 5 minutes au micro-ondes (puissance max) ou 10 min à la vapeur avant de le couper. La peau sera ramollie et vous ne risquerez pas de vous couper.​

3. Par quoi remplacer le Reblochon ?
Le Mont d’Or, le Maroilles (pour les audacieux du Nord), le Camembert ou un fromage à raclette sont d’excellents substituts fondants.

Prêt à faire fondre vos invités ? Ce Potimarron façon Tartiflette est la preuve qu’on peut se faire plaisir tout en mangeant des légumes de saison. Bon appétit !

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Potimarron Façon Tartiflette

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Une délicieuse fusion des saveurs du potimarron et de la tartiflette, parfaite pour les repas d'hiver.
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 1 heure
Temps total 1 heure 20 minutes
Type de plat Plats principaux
Cuisine Française
Portions 4 servings
Calories 450 kcal

Ingrédients
  

Légumes

  • 2 pieces petits potimarrons Choisissez des potimarrons mûrs.
  • 2 pieces échalotes Émincer finement.

Produits laitiers

  • 20 cl crème fraîche épaisse Pour une texture crémeuse.
  • 250 g fromage Saint-Nectaire ou Reblochon Utiliser un fromage fondant.

Protéines

  • 150 g lardons fumés Peuvent être remplacés par des champignons pour une version végétarienne.

Assaisonnements

  • 1 noix de beurre Pour faire revenir les échalotes.
  • Sel À ajuster selon goût.
  • Poivre À ajuster selon goût.

Instructions
 

Préparation des potimarrons

  • Nettoyez les potimarrons sous l'eau courante pour éliminer toute impureté.
  • Coupez-les en deux et retirez les pépins avec une cuillère.
  • Disposez les moitiés de potimarron dans un plat à gratin, chair vers le haut.

Cuisson des échalotes et lardons

  • Émincez les échalotes et faites chauffer le beurre dans une poêle à feu moyen.
  • Ajoutez les échalotes hachées et faites-les revenir jusqu'à ce qu'elles deviennent translucides (3 à 5 minutes).
  • Ajoutez les lardons et faites dorer jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.

Montage du plat

  • Dans chaque moitié de potimarron, déposez un peu de crème fraîche et un morceau de fromage.
  • Ajoutez le mélange d'échalotes et de lardons, puis recouvrez avec le reste de crème et de fromage.

Cuisson

  • Préchauffez votre four à 180°C et enfournez le plat à gratin pour environ une heure.
  • Surveillez la coloration pour obtenir une belle croûte dorée.

Notes

Servez bien chaud, éventuellement garni de ciboulette ou de persil, accompagné d'une salade verte.

Nutrition

Apports nutritionnels
Potimarron Façon Tartiflette
Portion
 
1 g
Quantité par portion
Calories
450
% des apports journaliers*
Fat
 
30
g
46
%
Lipides saturés
 
15
g
94
%
Sodium
 
800
mg
35
%
Carbohydrates
 
35
g
12
%
Fibre
 
4
g
17
%
Sucre
 
4
g
4
%
Protéines
 
16
g
32
%
* Le pourcentage des apports journaliers est calculé sur une base de 2000 calories par jour.
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